Espace Coeur-aCCord
L’Espace Coeur-aCCord est le lieu pour prendre soin de vous.
Ici, nous vous proposons des parcours et des activités ponctuelles autour de différentes thématiques, qui vous permettront de vous poser et de vous ressourcer dans un cadre bienveillant et sécurisant.
Se (re)construire dans son unité à travers le lien
Groupes thérapeutiques
« Le paradoxe curieux est que lorsque je m'accepte tel que je suis, alors je peux changer. »
Ce groupe thérapeutique s’adresse aux femmes ayant vécu un ou plusieurs abus sexuels avant l’âge de 18 ans et qui souhaitent entamer ou poursuivre un chemin de (re)construction.
Par abus sexuel, nous entendons tout comportement à caractère sexuel imposé à une personne. Celui-ci peut être visuel, olfactif, auditif ou tactile.
L’épreuve de l’abus peut laisser des traces profondes qui viennent parfois bloquer le corps, le cœur et l’esprit. Notre intention est de vous offrir un espace pour :
- Se (re)connecter à soi et à son corps en douceur.
- Se reconstruire dans son unicité : favoriser le sentiment d’unité globale en équilibrant les dimensions corporelle, affective et cognitive.
- Mobiliser vos ressources personnelles, relationnelles et sociales afin de restaurer la sécurité intérieure.
- Déposer le passé pour s’enraciner dans le présent et réapprendre à avancer vers l’avenir avec légèreté.
Cadre, engagement et modalités pratiques
Afin d’assurer le bien-être et la sécurité de chacune des membres du groupe, notre accompagnement repose sur un cadre clair et structuré :
- Entretien visio individuel de 30 minutes au préalable afin de nous assurer de l’adéquation et de l’homogénéité du groupe au regard de vos besoins actuels.
- Un espace sans pression : Vous n’êtes à aucun moment tenue de raconter les détails des événements vécus. L’attention est portée sur votre reconstruction présente et non sur le récit détaillé de l’agression.
- Groupe à taille humaine : Un effectif restreint (de 6 à 9 participantes) pour garantir l’écoute et l’intimité.
- Engagement : Un charte de participation est signée au début du parcours pour favoriser l’assiduité et la cohésion du groupe.
- 8 séances de 2 heures le lundi soir : Entre janvier et juin 2027.
- 2 groupes : Groupe A (19 – 23 ans) et groupe B (24+ ans).
2 thérapeutes : Chaque groupe thérapeutique sera animé par 2 professionnels de la santé.
Les dates :
- Groupe A : 18 janvier, 01 février, 15 février, 15 mars, 05 avril, 19 avril, 24 mai et 07 juin
- Groupe B : 25 janvier, 08 février, 8 mars, 22 mars, 12 avril, 10 mai, 31 mai et 14 juin
Modalités de paiement
Le prix : 400 € pour les 8 séances.
Votre inscription sera validée à la réception d’un acompte de 200 €.
Le solde devra être payé au plus tard le 15 janvier.